流火春秋最新章节

就靠惯性往前一送就行了，而不是迈出去的，是靠腰腿劲把它送出去的，不要光转身，要掉胯转胯，走时要把身子扭过来，向着圆心，腰以上部分扭，胯以下还保持向前的方向，一能拉抻各大肌肉群，二把身体...

艺术风格

说明此式是练手太阴经的，五行密录法为先，太阴真气内外连此二句的含义是指，在五行之中，金是五行之首，在人体五脏中，肺脏也是在最高的位子，肺是主宰人体的表里的脏腑，有人体内外相连的功能，金风引动润肺腑，精...

创作理念

随着社会的发展和生命科学，医学科学的进步，武当太乙五行拳显示了东方文化的特色和魅力，并展示出在强身健体方面的巨大潜能，人体科学是多学科的交叉，人体又是一个复杂的巨系统，必须以系统工程的方法来处理，要...

个人经历

无拳套，无级别，无演绎的擂台比武形式将是，武林大会，最鲜明的标志，这次央视武林大会中尤以武当太乙五行拳独具特色，太乙五行拳乃武当派不传之密，以五行生克之理为依据，以养气健身，制敌自卫为旨归...

社会影响

二是要循序渐进，由轻渐重，以轻为主，轻跺脚也就是所说的用暗劲，特别是初学者一定要注意不要轻易发力，要通过多练暗劲，使劲力和顺，周身协调，经过一段时间以后再尝试发力，也就是老拳师们所说的用...

未来展望

八卦趟泥，磨膝磨胫，拧腰抱跨，还有鹤行步的炼法，第四部，负重走转，有铁衣，绑腿，泥手套，铁鞋，铁帽等炼法，但一定要在一年以上的走转练习后，要求是，轻身快走，负重慢行，即负重时走得越慢越好，才会出功夫，要...